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Respira

July 7, 2017

 

¿Y tú que respiras? 

 

Me paré en seco. Llevaba media hora haciendo jogging y lo tuve claro. Hasta aquí había llegado mi carrera profesional como directiva de grandes multinacionales. Estaba dispuesta a finiquitar 20 años y marcharme. Sentía miedo. Volví a respirar, miré al cielo y sentí que no me equivocaba. Acababa de ser mamá por segunda vez y me estremecí al pensar que yo también quería volver a nacer, a renacer, mejor dicho. ¿Y por qué no? pensé, mientras regresaba a casa volando ante la excitante idea. 

 

Voy a dejar mi trabajo, le dije a mi marido. Muy bien, me contestó el ante mi gran sorpresa. ¿Y que quieres hacer? me preguntó. Tengo que pensarlo, le dije preocupada.

 

Ha pasado medio año y aquí estoy continuando mi vida pero de otra manera. Pero lo más importante: ahora respiro, ahora sonrío, ahora duermo, ahora vivo el presente.

Tengo que contaros que me he pasado toda la vida en movimiento, en acelerado ajetreo. A los dieciocho años me marché de casa sin saber muy bien que me depararía el futuro, pero estaba segura que cosas buenas. Siempre he sido super-positiva, algo que me ha ayudado mucho. He vivido en diferentes ciudades Nueva York, Paris, Londres, Madrid y he viajado por medio mundo. He estudiado todo lo que me ha gustado, Periodismo, Marketing, Relaciones Internacionales, Arte, idiomas. Pero he trabajado mucho, mucho más. Y qué estrés madre mía. ¡Qué estrés! Pero soy dura y nunca me planteé abandonar, todo lo contrario. Soy mujer, claro, y tenía que demostrar todo lo que valía, todo eso y mucho más y más y más… 

 

Hasta ese día bendito. No sé qué me pasó. Quizás el universo me mandó un claro mensaje. PESADA! deja ya de alimentar ese estrés que te está matando y respira, respira Silvia respira. Y yo claro obedecí y respiré. 

 

Y chicas no hay nada mejor que respirar. RESPIRAR de verdad, con tranquilidad y hasta la punta de los dedos de los pies, llenándote de energía toda tú. 

 

Os invito a practicar técnicas de respiración y especialmente a todas las que queráis

comenzar con algún cambio en vuestra vida.

 

Respirar es el inicio…de todo lo que está por llegar.

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Hola, soy Silvia.

En este blog TÚ eres lo más   importante.

Bienvenido y gracias por cuidarte.

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